Mit richtiger Ernährung zum gesunden Leben

Ernährungsberatung

Gesunde Ernährung ist weit mehr als ein Trend – sie ist die Grundlage für Leistungsfähigkeit, Lebensfreude und nachhaltige Gesundheit. Ob zur Vorbeugung, bei chronischen Beschwerden oder zur Unterstützung Ihres persönlichen Ziels: Eine gezielte, individuelle Ernährungsberatung hilft Ihnen, die richtigen Entscheidungen zu treffen und langfristig umzusetzen.

Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Ernährung Schritt für Schritt auf Ihre Bedürfnisse abzustimmen – alltagstauglich, genussvoll und wirkungsvoll. Gemeinsam finden wir Lösungen, die zu Ihnen passen – ohne starre Diäten oder Verbote.

Alex Leon

BSc Ernährung und Diätetik SVDE

Seit 2022 arbeite ich für das Beratungsnetzwerk von Oviva. Ich berate Sie persönlich, kompetent und digital-unterstützt, damit Sie Ihre individuellen Ernährungsziele langfristig erreichen. 

Fachgebiete:

• - Adipositas
• - Herz- und Stoffwechselkrankheiten
• - Krankheiten des Verdauungssystems und Reizdarm
• - Angewandte Psychologie
• Sprachen: Deutsch, Englisch, Spanisch, Französisch